Shake de chocolate com menta

Ingredientes

- 250ml de leite de amêndoas
- 1 banana
- ½ avocado ou abacate
- 3 tâmaras
- 2 colheres de chá de cacau em pó
- ¼ hortelã fresco

Modo de Preparo

1. Corte a banana e o abacate, então coloque todos os ingredientes no liquidificador em alta velocidade, até que fique cremoso.
Sirva com gelo

Receita enviada por: Freeletics Nutrition