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Lanche de verão light

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Ingredientes

- 1 pacote de pão sem casca light
- 1 lata de creme de leite light
- 1 lata de atum light
- 1/2 lata de polpa de tomate
- 1 colher de maionese light
- salsinha
- orégano e sal a gosto
- 1 dente de alho
- 1 cebola pequena picada

Modo de Preparo

Faça um refogado com o tomate, o alho e a cebola, retirar do fogo e deixar esfriar. Levar ao liquidificador o refogado e os demais ingredientes e bater bem.

Faça a montagem com pão e depois o creme, terminar com uma camada fina de creme. Levar à geladeira coberto com alface crespa cortada bem fina.

Bom apetite



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