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Quibe vegetariano
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INGREDIENTES
- 1 1/2 xícara de triguilho deixado de molho (bem escorrido)
- 1 1/2 xícara de proteína texturizada de soja (moída) deixada de molho e escorrida, ou glúten moído
- 1 cebola grande picadinha
- Alho
- Hortelã
- 3 colheres de farinha de trigo integral ou branca
- 4 colheres de óleo de oliva
- Sal a gosto
- 1 1/2 xícara de triguilho deixado de molho (bem escorrido)
- 1 1/2 xícara de proteína texturizada de soja (moída) deixada de molho e escorrida, ou glúten moído
- 1 cebola grande picadinha
- Alho
- Hortelã
- 3 colheres de farinha de trigo integral ou branca
- 4 colheres de óleo de oliva
- Sal a gosto
MODO DE PREPARO
Misture todos os ingredientes.
Coloque as colheradas na forma para assar.
Cubra a assadeira com papel laminado.
Asse em forno moderado.
Misture todos os ingredientes.
Coloque as colheradas na forma para assar.
Cubra a assadeira com papel laminado.
Asse em forno moderado.
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